U sklopu B.Fit faze programa "Pokreni se!" donosimo ti recept za juhu od buče i mrkve.
Proaktivno gubi tjelesnu masu uz zamjenu dvaju glavnih dnevnih obroka s dva B.Fit zamjenska obroka u sklopu energetski ograničene dijete.
Više o programu možeš saznati putem stranice bfit.hr, a svoje B.Fit omiljene okuse i proizvode potraži na pharmeria.hr!
Recept u nastavku možeš iskoristiti kao jedan od obroka u sklopu energetski ograničene dijete!
ZA PRIPREMU JE POTREBNO:
40 g crvene mrkve
1 g peršin lista
120 g tikve (buča-misirača)
PRIPREMA:
Mrkvu narežite na ploške a tikvu na kocke. Povrće prelijte vodom da prekrije sadržaj i kuhajte dok ne omekša (oko 20 minuta).
Dodajte peršin, malo posolite i začinite crnim paprom.
Po želji možete usitniti da dobijete krem juhu.
Umjesto buče možete upotrijebiti istu količinu tikvica.
Obrok spreman u samo 20 minuta!
Dobar tek!
